Doe uw kerstinkopen via Sponsorkliks! Klik op de button op de pagina. Ontdek je talent! Word bestuurslid neem contact op met rettizroov.[antispam].@ksvrijnland.nl

test
 

Ster 1 t/m 5

Sterdiploma 1
8 punten voor passen & 4 punten voor elementen

Passen:
1. Stroke-oefening voorwaarts linksom en rechtsom uit interbronstest (4 slagen) 
2. Bogen voorwaarts en achterwaarts op de lijn uit interbronstest (4 bogen)
3. Voorwaartse zweefstanden uit Interbronstest
4. Walsdrieën in achtvorm uit interbronstest
5. Mohawks op rechte lijn, 6-8 slagen naar de overkant
Elementen:
6. Spot
7. Kadet-euler-Salchow
7. Standpirouette vanuit passen minimaal 4 draaien

Sterdiploma 2
6 punten voor passen & 4 punten voor elementen

Passen:
1. Achterwaarts overstappen op de boog met landingshouding uit bronstest (5 bogen)
2. Zweefstanden voorwaarts buitenwaarts en binnenwaarts op de boog uit bronstest (5 bogen)
3. Forward Circle Eights uit bronstest
4. Rittbergerdrieën op de cirkel, links 5x en rechts 5x
Elementen
5. Rittberger
6. Flip
8. Zitpirouette minimaal 3 draaien

Sterdiploma 3
8 punten voor passen & 4 punten voor elementen

Passen:
1. Overstappen in achtvorm voorwaarts en achterwaarts uit bronstest
2. Drieën voorwaarts buitenwaarts op de lijn (4)
3. Drieën voorwaarts binnenwaarts op de lijn (4)
4. Ski-bewegingen op één voet voorwaarts op de rechte lijn uit interzilvertest met wissel van been op de rode lijn
5. Ski-bewegingen op één voet achterwaarts op de rechte lijn uit interzilvertest met wissel van been op de rode lijn
Elementen:
6. Rittberger-Rittberger sprongcombinatie
7. Lutz
8. Standwisselpirouette minimaal 3 draaien op elk been

Sterdiploma 4
6 punten voor passen & 4 punten voor elementen

Passen:
1. Overstappen -staan met binnenbogen voorwaarts uit interzilvertest (5 bogen)
2. Overstappen -staan met binnenbogen achterwaarts uit interzilvertest (5 bogen)
3. Powerdrieën uit bronstest (5 bogen)
4. Backward Circle Eights uit interzilvertest
Elementen:
5. Flip-Rittberger sprongcombinatie
6. Lutz-Spot sprongcombinatie
7. Zweefpirouette minimaal 3 draaien

Sterdiploma 5
7 punten voor passen & 4 punten voor elementen

Passen:
1. Cross-rolls voorwaarts en Achterwaarts uit zilvertest
2. 5-step mohawk sequence uit interzilvertest (5 bogen)
3. Voorwaarts binnenwaarts & achterwaarts buitenwaarts drieën uit interzilvertest (5 bogen)
4. Voorwaarts buitenwaarts & achterwaarts binnenwaarts drieën uit interzilvertest (5 bogen)
Elementen:
5. Lutz-Rittberger sprongcombinatie
6. Axel
7. Combinatiepirouette met of zonder voetwissel (minimaal 2 posities)